SINDROME DELLA SUPERDONNA

SUPERDONNA

E' la madre perfetta
la moglie modello
la casalinga ideale
la cuoca impareggiabile
la figlia più disponibile
la lavoratrice più efficiente
l'amica più fidata.
E' meravigliosa
nel combinare casa e lavoro
con un sorriso costante
e una disponibilità immutabile.
E' tutto
per tutti.
Ma chi è veramente ?

Natasha Josefowitz

La donna di questa poesia è il soggetto del libro che sto leggendo : "DONNA E/O SUPERDONNA" di Marjorie Hansen Shaewitz.

L'autrice mette in luce le caratteristiche principali della superdonna, quella che cerca di essere tutto per tutti e che potrebbe essere una di noi..

Ed è così che arriva la sindrome della superdonna.

E' una serie di sintomi che colpisce la donna a livello fisico, psicologico e nei suoi rapporti interpersonali, quando cerca di assolvere perfettamente ruoli molteplici e conflittuali quali quelli della lavoratrice, della moglie, della madre e della casalinga.

Come porre rimedio?

Stabilisci i tuoi limiti secondo i tuoi tempi; ritagliati i tuoi spazi, delega qualcuno a trattenere per un po' i bimbi , non cadere sempre nella tentazione di dar retta sempre a tutti.

E' essere egoiste? No...è semplicemente essere realiste

"Il mio augurio e la mia speranza sono che le lettrici non provino più il bisogno di agire da superdonne per sentirsi a proprio agio con se stesse e con gli altri.
Non è la quantità, ma la qualità del vostro operato che vi renderà una donna davvero eccezionale e super".

Tardi e con fatica, io sono riuscita a ritagliarmi i miei spazi e ora sto meglio...