08/06/15

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Lo sapevate...che giocare...

... fa bene anche agli adulti ?

ed io gioco

"Giocare? È importante anche da adulti

Alleggerirsi, lasciarsi trascinare dal momento, sentirsi liberi.

 Ricaricarsi, cambiare prospettiva, stimolare la creatività.

Tirare fuori tratti di noi, recuperare spontaneità e leggerezza.

 Smuovere energie.

 Il gioco può fare veramente molto.

 Anche negli adulti.

Giocare non solo nel senso di dedicarsi a un’attività fisica, con regole precise.

 Ma come disposizione mentale, stato d’animo, energia psichica.

Un processo, uno stato dell’essere. Una occupazione non finalizzata, senza scopo, divertente e piacevole. Che non si esaurisce crescendo e ha proprietà terapeutiche potentissime. Forse proprio quando stiamo giocando siamo davvero “seri” e veri.

 Eppure sembra che per farlo dobbiamo giustificarci. Giocare è spesso visto come qualcosa di improduttivo e di inutile, qualcosa che consuma le nostre energie. Eppure il contrario di gioco non è lavoro, è depressione semmai. Insight mentali innovativi e creativi arrivano proprio da momenti liberi di gioco, così come da silenzio, inattività, apparente vuoto. Ecco diversi buoni motivi, indicati dalla scienza, per giocare di più"

d.repubblica.it

41 commenti:

  1. E como precisamos brincar!!! E fazer bolhas de sabão é lindo!Adoro! bjs, tudo de bom,chica

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  2. a volta fa davvero bene,anche a noi adulti,alleggerire in pensieri, con un po' di svago,cara Gianna!!quest'articolo,credo asserisca il vero :)) un bacione e buona settimana,cara ^__^

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    1. E allora giochiamo, cara Eli.

      Buona settimana a te.

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  3. ah...sei carinissima,mentre giochi con le bolle di sapone ^__^

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    1. Grazie, molto gentile.

      Un caro abbraccio.

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  4. Risposte
    1. I giochi di una volta...che ritornano.

      Buona serata.

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  5. e allora giochiamo!!!
    buonissima giornata con un abbraccio!

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    1. Cara Ines, ti auguro buone vacanze, meritatissime.

      Ancora un po' di pazienza e concluderai l'anno scolastico.

      Baci.

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  6. Non servono studi complessi per sapere che il gioco fa bene. È importante non soffocare il bambino che è in ognuno di noi. Ciao giocherellona, giocosa giornata, un abbraccio.
    enrico

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    1. Caro Enrico, sono completamente d'acordo con te.

      Con i nipotini viene più facile giocare, ci coinvolgono senza che neanche ce ne accorgiamo.

      Buon inizio settimana con un abbraccio.

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  7. Ecco Gianna, meglio di così non poteva essere descritto, bravissima.
    Amo il gioco, quello sano...che non fa altro che divertirti facendo divertire anche gli altri.
    Abbraccioni carissima e buona giornata.

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    1. Cara Pia, hai fatto molto bene a mettere l'accento sul gioco "sano".
      Per divertirsi, basta poco.

      Un abbraccio e a presto.

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  8. ciao
    giocare fa bene. Io mi diverto a giocare con Hay Lin e anche se lei è un cane anziano adora giocare.....io gioco non fa invecchiare.

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    1. Il tuo cagnolone è un amore, cara Robby.
      Il gioco non ha età, per fortuna.

      Un abbraccio.

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  9. giocare come sorridere sono un toccasana per il corpo e la mente. Come mi manca la balera scatenata di musica e risate con amici e amiche...ma da luglio riprendo.Adesso muratori e solo qualche passata in moto...si intende dopobelle camminate all'alba nei miei bochi

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    1. Che bello spirito, caro Andrea.
      Hai uno stile di vita ammirevole.

      Buon inizio settimana

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  10. E' vero, giocare fa bene, alleggerisce il peso della vita e crea pensieri positivi.
    Bellissima la tua fotografia con le bolle di sapone.
    Un abbraccio.
    Antonella

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    1. Cara Antonella, ho capito che alle volte nella vita è bene lasciarsi andare.

      Un abbraccio a te.

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  11. sai il gioco che mi piace tanto fare...giocare a nascondino con mia figlia
    chissà perchè lei vince sempre
    un bacio VAleria

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    1. Anche alla mia Sara piace molto giocare a nascondino, le piace essere cercata.

      Baci e abbracci, cara Valeria.

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  12. Bellissima foto!
    Ogni tanto dobbiamo far uscire il bambino che c'è in noi per una vita semplice e genuina!
    Sentirsi bambini per sentirsi vivi!
    Un abbraccio da Beatris

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    1. Mi piacciono tanto la spontaneità e la genuinità, cara Beatris.

      Buona serata con un abbraccio.

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  13. Perché no? A volte fa davvero bene.

    Un bacio cara

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  14. Ragionissima Giannina, giocare come liberare il nostro fanciullino,divertirsi, scherzare...perchè mai è così difficile?
    Bacio della sera!

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    1. Diventa difficile quando abbiamo troppe preoccupazioni per la testa, cara Nella.

      Baci serali.

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  15. giocare è gioia, non scordarlo è sapersi voler bene .

    buona giornata cara!

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    1. Un perla di saggezza, cara Federica.

      Buona serata.

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  16. Mi piace giocare! Mantiene in noi lo spirito del fanciullino e rasserena le nostre giornate ;-)

    Altrimenti, che tristezza :-(

    Simpatica Gianna, con le mille bolle blu... :-DD

    Un grande abbraccio :-)

    Antonio

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    1. Caro Antonio, quanto ho giocato con i miei alunni, sia in classe, sia in palestra.

      Lo spirito di allora, mi è rimasto.

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    2. Grazie del complimento e buona serata con un abbraccio.

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  17. è bello giocare a qualsiasi età , ci rende vivi ;)
    buona domenica
    un abbraccione

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    1. ...vivi e giovani...

      Abbraccione a te, Audrey.

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  18. ♪♫ ♥♥ ♪♫ ♥♥ ♪♫ ♥♥
    ¤°¤°`•..,¤°.•° °❤♥♥ Car@ amic@ ti auguro di cuore Buon inizio di settimana!! ♥♥♥
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    _____________$…… ^v^..¡¡Feliz semana!!..♥♥♥
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    1. Grazie mille, carissima Mirta ; altrettanto a te.

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  19. Condivido pienamente... io continuo a "creare con il riciclo con i bambini e mi diverto più di loro ;-)
    Un abbraccio
    nonnAnna

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    1. Lo so bene, ormai conosco i tuoi lavoretti con il riciclo in dolce compagnia...

      Abbraccio, cara Anna

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  20. è proprio vero io quando gioco coi miei nipoti poi sto meglio......un abbraccio

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    1. Ne so qualcosa anch'io, cara Andreina.

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