17/07/11

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I BENEFICI DEL MARE

Il mare è un alleato delle nostre cure di bellezza...

... riduce la ritenzione idrica...

... allevia la pesantezza alle gambe...

... favorisce la circolazione del sangue...

... agisce come un naturale idromassaggio sulla nostra pelle!

Il mare inoltre è ottimo per la respirazione...

Sulla pelle grassa e a tendenza acneica il mare agisce come disinfettante e potente antiseborroico

... infatti rilassa i muscoli respiratori, liberandoci da stress e tensioni

camminare con l'acqua alla caviglia è un' attività fisica semplice e salutare

Malattie della pelle, come la psoriasi, o della respirazione, come asma e sinusite, hanno un potente nemico nel mare

... lisciano la nostra pelle e liberano i polmoni...

...il mare è una risorsa unica!

49 commenti:

  1. Voglia di mare cara Gianna? Ottimi consigli.
    Buona domenica sera.
    Ale

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  2. Che bello!!!!
    Non vediamo l'ora di andare al mare!!! ^_^

    Baciii
    Cri&Anna

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  3. ......e se penso che mi mancano ancora 3 lunghissime settimane.......

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  4. Gianna, organizziamo e andiamo tutti al mareeeee! ciao

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  5. Come amante del mare, che ne sono stato nel passato dico forte brava Gianna una bella carrellata di bellezza.
    Buona serata, amica.
    Tomaso

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  6. A me fa bene alla circolazione...e il prossimo anno me ne farò una bella cura del mare...

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  7. verissimo...tutti i punti chiave per una rilassante...rigenerante..salutare vacanza...con l'accortezza di una spiaggia nel rispetto dell'ambiente..e l'esposizione solare in orari adeguati...grazie Gianna...ottima esposizione..sereno tramonto..
    Dandelìon

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  8. Ciao Gianna,bella presentazione e giusti consigli.
    Buona serata cara.
    Un bacino.

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  9. Ora ho capito cosa ho perso non andando al mare da tanti anni....
    Un bacione

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  10. Sabrina ti farà poi piacere partire, quando gli altri tornano...

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  11. Cara Gianna. quando il mare e' pulito e' un piacere abbandonarsi fra le sue acque, a me piace galleggiare a pancia in su' facendomi cullare dai suoi flutti lievi, ma ora solo col pensiero, anche se abito a circa quindici chilometri dalla spiaggia piu' vicina, io canto: Io quest'anno il mare l'ho veduto solamente in cartolina! Te la ricordi questa canzone?
    Purtroppo per impegni presi non ci vado.
    Ti auguro tante vacanze al mare.
    gaetano

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  12. Il mare è unico e si dovrebbe approfittare di ogni occasione per andarci.

    Buon lunedì cara!

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  13. Buongiono Stella, buon inizio di settimana!

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  14. Ehh si il mare fa benissimooooo!
    Buon giorno zietta e buon inizio settimana. Besito

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  15. Ed è anche tanto divertente di giorno con i bambini, con gli amici a spruzzarsi, e poi nuotare.. fa bene all'umore!
    Tanto romantico al tramonto e sotto le stelle... fa bene all'amore!!
    ciao cara Gianna
    io sto per andare al mare e tu?

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  16. è vero
    w il mare!!!
    buon inizio settimana

    ^____^

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  17. Ciao Gianna, pensa quante cose mi perdo non andano a mare!!!

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  18. Ciao Stella tutti al mare, con questi ottimi benefici..ti auguro una buona settimana un abbraccio
    nonna gianna.

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  19. Ciao Gianna.
    Adoooooooro il mare.
    Bacio e buona giornata.
    Nunzia

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  20. il tuo post mi fa capire che hai voglia di mare. ti stai preparando?
    buon inizio di settimana con un grande abbraccio!

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  21. AnnaMaria, il mare mi dà energia.

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  22. Dandelion condivido.
    Spaggia possibilmente poco affollata ed esposizione al sole mattino presto e tardo pomeriggio.

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  23. Tutti al mare,tutti al mare,a mostrar le chiappe chiare...Buona giornata Gianna

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  24. mare mare ma che voglia di arrivare lì da te da te ....(luca carboni)
    canzone delle mie vacanze....w il mare!

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  25. Cara Mary, io vado al mare proprio per affrontare meglio i rigori dell'inverno.

    Faccio lunghe passeggiate nell'acqua...come idromassaggi...

    Al mattino presto faccio esercizi di respirazione, è una sensazione molto piacevole, inspiro e respiro...

    Bacio e buona serata!

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  26. Caro Gaetano, mi dispiace che tu non possa andare, ma gli impegni sono impegni.
    A me piace andare in acqua e nuotare con il salvagente.

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  27. Kylie, infatti a me è già capitato di andarci anche in primavera, ed è bellissimo.
    Bacioni.

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  28. Ele, ho letto la tua poesia, è bellissima.A presto con tanti baci.

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  29. Sì cara Rita, fare vita di mare mette anche allegria.
    Tra qualche giorno andrò a tuffarmi nella acque limpide del mar Ligure.
    Buona serata.

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  30. Eh sì...bello andare al mare ...
    Macca

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  31. soffrendo di sinusite allergica,io dovrei andarci allora,cara Gianna,ma non sopporto il sole,mi vien un forte mal di testa,per cui,snobbo le spiagge..comunque,quanti benefici per la salute!!!!bacioni!!!

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  32. Pupottina...continuo a leggerti, ma non riesco sempre a commentare i tuoi post.
    Mi dà"interrotto"

    Buon martedì!

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  33. Sciarada, non è mai troppo tardi...

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  34. Gianna cara, un abbraccio infinito a te!

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  35. Marianna è una canzone che adoro...

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  36. Macca, mi piace da morire...

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  37. Eli ti farebbe bene, soprattutto il mattino presto e al pomeriggio tardi...senza necessariamente stare al sole.
    Baci

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  38. Gianna,eh,eh,eh spiritoso non spiritosa!

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